● 무릎 근골격계 질환의 정의, 종류, 치료 방법, 예방과 관리 및 최신 지견!
▶정의 및 문제점근골격계 질환은 근육, 신경, 건, 인대, 뼈와 주변 조직에 발생하는 통증이나 손상을 말하며, 목, 허리, 팔, 다리 등 다양한 부위에서 나타날 수 있습니다. 갑작스러운 자극이나 반복적인 작업, 노화로 인해 발생하며, 통증으로 인해 일상생활의 기능 장애를 일으킵니다. 무릎 관절은 나이가 들면서 퇴화하며, 무릎 건강은 일상생활과 운동에 중요한 역할을 합니다.▶무릎 질환의 종류1. 무릎 염좌: 인대에 문제가 생긴 것으로, 무릎에 과부하가 걸리면 발생합니다. 증상으로는 통증과 부종이 있으며, 체중 부하 제한과 냉찜질로 개선될 수 있으나, 3~4일 후에도 증상이 지속되면 진료가 필요합니다.2. 반월상 연골판 손상: 주로 전방십자인대 손상 시 동반되며, 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에 있는 반달 모양의..
2024. 7. 25.
